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『少年不養生;吃老養醫生』
很有道理的一句話
沒遇到會覺只是一句話
親身看到就更覺是真的…
WHY
不能養生點呢??
大魚大肉的吃
一口口油滋滋的吃
這樣的習慣
是害自已以外也害到親愛的家人呀
改變是要靠自已
別人幫不了
身體是自已的
要好好珍惜
食物該怎麼吃就好好正視它
少油少肉多蔬果真的是王道
必竟
生病不是自已承擔而已
是家人們同時一起承擔
吃老身體老化是可接受
但因為自已喜好而造成惡化
最甘苦的一定是自已…
真的好好愛惜自已!
而不要到老了…
看到報告說那個醫生好
看到電視說那個醫療方式好
聽到誰說什麼食療有效…
就衝衝衝
好好愛惜自已
注意飲食
不是更好嗎???
TO不愛惜自已的年輕人們!
『現在不養生; 以後要養生醫嗎??』
PS.李央不要懷疑你就是其中之一
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